Der Übergang in die dunkle Jahreszeit fällt vielen schwer. Trübe Tage können emotionale und psychologische Auswirkungen haben, wie verminderte Energie und Motivation sowie Melancholie oder Traurigkeit. Kälte und ungemütliches Wetter verstärken diese Gefühle. Der Lichtmangel tut sein übriges. Und der gesellschaftliche Druck gleiche Leistung zu erbringen wie in der lichten Jahreszeit macht es nicht einfacher.

Um diese Herausforderungen zu meistern, haben Priska Ryter & ich uns etwas überlegt und das Wissen unserer zwei Fachgebiete vereint. Während Priska, als Traditionelle Chinesische Medizin Therapeutin vor allem einen guten Blick auf die Stärkung des Körpers hat, ergänze ich mit dem Wissen aus dem europäischen Medizinrad, was unser Wesen durchlebt im Herbst und Winter und wie wir das nicht nur annehmen, sondern auch schätzen lernen können.

Was wir erleben werden

In diesem Tagesseminar suchen wir im Garten nach stärkenden Pflanzen, hören von den Qualitäten des Herbstes und finden in einem Naturgang heraus, was unser…