Der Übergang in die dunkle Jahreszeit fällt vielen schwer. Trübe Tage können emotionale und psychologische Auswirkungen haben, wie verminderte Energie und Motivation sowie Melancholie oder Traurigkeit. Kälte und ungemütliches Wetter verstärken diese Gefühle. Der Lichtmangel tut sein übriges. Und der gesellschaftliche Druck gleiche Leistung zu erbringen wie in der lichten Jahreszeit macht es nicht einfacher.

Um diese Herausforderungen zu meistern, haben Priska Ryter & ich uns etwas überlegt und das Wissen unserer zwei Fachgebiete vereint. Während Priska, als Traditionelle Chinesische Medizin Therapeutin vor allem einen guten Blick auf die Stärkung des Körpers hat, ergänze ich mit dem Wissen aus dem europäischen Medizinrad, was unser Wesen durchlebt im Herbst und Winter und wie wir das nicht nur annehmen, sondern auch schätzen lernen können.

Was wir erleben werden

In diesem Tagesseminar suchen wir im Garten nach stärkenden Pflanzen, hören von den Qualitäten des Herbstes und finden in einem Naturgang heraus, was unser Wesen stärkt in der dunklen Jahreszeit.

Für Wen

• Menschen, die sich sehnen ihren Lebensrhytmus angepasster an die Natur zu gestalten.

• Menschen, die ihren Körper gesund halten wollen durch den Winter

• Menschen, die Interesse an einheimischen Heilpflanzen haben

Darf ich vorstellen

Wo

Der Seminarort liegt am Hasliberg Hohfluh. Hier findest du ein kleines Paradies mit autarkem Holzhaus, eigenem Naturteich zum Baden, Wald & wunderbarem Panoramablick auf die Berglandschaft.

Preis / Mitbringen

Wir wünschen uns kulinarisch von jeder/jedem Teilnehmer/in einen Beitrag zum gemeinsamen Zmittag. Bring mit was du selbst geniessen magst. (also keine riesen Portion :)).

Ausserdem solltest du eine Trinkflasche, eine Sitzunterlage, etwas zu schreiben und gutes Schuhwerk/passende Outdoor-Kleidung mitbringen.

Richtpreis: ab 30 CHF via Twint oder in bar mitbringen

Bitte anmelden bis 12. August 2026